SOELU(ソエル)の評判・口コミから見るメリット・デメリット6選

SOELUってどんな人におすすめ？
実際の利用者は満足してる？
妊娠中でもエクササイズできるってホント？

SOELUはライブ配信に特化したオンラインフィットネス。

結論、SOELUはリアルタイムで受講者のみんなと一緒に楽しくエクササイズをしたい方にオススメです。

早朝〜深夜まで、丸一日スケジュールがあるため、いつでも自分のペースでエクササイズすることが可能。

特に「マタニティヨガ」のプログラムがあることから、人妊娠中や育休中の方でも楽しく参加できます。

この記事では、筆者が実際にSOELUを受講した筆者がリアルな感想を公開しています。

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1.SOELUとは？オンラインフィットネス三冠を達成したジム！

名称	SOELU（ソエル）
運営会社	SOELU株式会社
対象	全年齢、全性別
サービス	双方向、一方向ライブ配信ビデオ配信
期間	1ヶ月〜
形態	オンライン
授業料	月額1,078円〜9,878円
無料体験	あり
トライアル	あり30日間100円ライブレッスンを受け放題のプレミアムプランを体験可能
講師	各分野のプロフェッショナルのトレーナー

SOELUとは、オンラインのライブ、ビデオ配信型のフィットネスです。

オンラインフィットネスの認知率、利用率、顧客満足度において、三冠を達成しています。

また、マタニティレッスンなどSOELU特有のレッスンもあります。

保証も充実しているため、安心して登録できますね。

ライブの配信時間も早朝5:00から深夜2:00までと長時間配信されているのも特徴の一つです。

SOELUは、誰かに管理してもらうことはできません。

自分で、ライブ配信している時間に入室し、エクササイズを行うのです。

ライブの時間に合わせて予定を空けてエクササイズを楽しみましょう。

2.SOELUの評判・口コミ・体験談

2-1. SOELUに関する良い評判・口コミ

2-2. SOELUに関する良い評判・口コミ

3.評判から分かるSOELUのデメリット3選

特に、通信環境が悪く、映像が切れやすい点をデメリットとしてあげられます。

どれだけいいレッスンがあったとしても、すぐ見れなくなってしまうとレッスンを受講する意味を感じれませんよね。

通信環境が悪いのは、やはり人気の裏返しと言えます。

人気がゆえに、多くの人がその動画を視聴する結果繋がりが悪くなってしまうのです。

あなたが、SOELUに登録するかどうかを決めるためにも、デメリットにもしっかり目を通しましょう。

3-1.接続人数が多いため通信環境が悪く映像が切れやすい

SOELUはとても人気なオンラインフィットネスです。

人気がゆえに、多くの人がSOELUに接続。

その結果、通信環境が悪くなってしまい、映像が途切れてしまいます。

筆者もZoomでやりとりを行ったことがありますが、通信環境が悪いと、お互い気を使ったり、イライラが溜まってしまいました。

ヨガを通じて、心をリラックスしようとしているのに、環境によってストレスが溜まるのは本末転倒ですね。

ですが、SOELUの運営の方々が、SOELUのアプリ自体のアップデートや配信数自体を増やしていくと発表しています。

少しずつですが、改善されていくでしょう。

3-2.人気レッスンのポーズチェック枠は予約が取りにくい

SOELUはオンラインフィットネスにおいて、三冠を達成するほど人気です。

そのため、その中でも特に人気なレッスンは予約を取るのが難しい…

やはり、トレーナーに直接ポーズをみてもらえるポーズチェック枠は埋まるのが早いでしょう。

人気レッスンを受けたい方は、まずはギャラリー枠で参加してみるのがオススメ。

ギャラリー枠なら、トレーナーにポーズはチェックしてもらえないものの、ほとんどの場合、空きがありますよ。

3-3.一緒に頑張る仲間と同じレッスンに必ず参加することはできない

SOELUは基本的に1人で参加することを前提としています。

友達と一緒に予約することやジムでの知り合いを作ることは難しいでしょう。

ポーズチェック枠においては、トレーナーにのみエクササイズする姿が見えます。

ギャラリー枠においては、誰にも見えずあなたがトレーナーの姿を見ることだけができるようですね。

そのため、友達と一緒にエクササイズする姿を共有しながらすることも、知り合いを作ることも難しいでしょう。

筆者もダイエットをしていましたが、やはり、1人でやるより、家族や友人と一緒にやる方が結果がでました。

お互いに、励まし合いながらできるため、心が折れそうになっても踏みとどまることができるからです。

4.口コミから分かるSOELUのメリット3選

特に、トレーナーにしか姿が見えない徹底したプライバシー管理を最大のメリットとして挙げられます。

他のオンラインジムは、基本的にZoomなどのアプリで映像をライブ配信する場合が多いでしょう。

ですが、SOELUは自社独自のライブ配信コンテンツがあります。

そのため、Zoomではできない、トレーナーにだけ姿を見せるという映像配信形態を実施できるのです。

それ以外にも多くのメリットが存在しますよ。

あなたがSOELUにしたいと思う決定打があるかもしれません。

必ず目を通してくださいね。

4-1.1日の配信種類と回数が豊富！

SOELUは、ライブ配信に重点をおいています。

ビデオコンテンツは100個近くしかありませんが、ライブ配信は1日に200件近く行っているのです。

また、配信されている内容も豊富ですよ。

ヨガが多いですが、ヨガ自体の種類も豊富でさまざまなトレーナーが配信しています。

顔の筋トレやマタニティレッスンなど珍しいコンテンツもありますよ。

マタニティレッスンとは、軽く体を動かすことで、不要な体重増加を抑えることができるのです。

それに加え、気持ちの安定や骨盤の調整もできます。

産後のヨガや赤ちゃんと一緒に参加できるエクササイズもありますよ。

SOELUは、配信時間や配信内容、難易度によって絞り込んで検索できます。

やりたいものをすぐ見つけられるので、使いやすいですよ。

4-2.エクササイズする姿が見えないようにプライバシーを管理

SOELUは、ポーズチェック枠とギャラリー枠が存在します。

ポーズチェック枠とは、トレーナーにポーズをチェックしてもらえる枠です。

ギャラリー枠では、誰にも姿をみられずに、エクササイズ可能。

他のオンラインジムはZoomを使っている場合が、多いでしょう。

Zoomだとカメラをオンにすると全ての参加者に見えてしまいますね。

ですが、SOELUには独自のシステムがあります。

独自システムにより、トレーナーにポーズをチェックはしてもらえますが、他の参加者には見せないことが可能です。（ポーズチェック枠のみ）

人にエクササイズしている姿を見られたくないがチェックはしてほしいと思っている方に安心のシステムですね。

今の時代は、ネットタトゥーという言葉があるように写真などが流出すると永遠に消すことができません。

筆者自身も学校の写真などから身元を特定されたことがあるため、とても不安を感じていました。

ですが、他の参加者に見えないため、スクリーンショットなどで画像が流出することがないので、安心です。

4-3.特徴的な保証があり納得して登録できる

SOELUには独自の保証制度があります。

それは

• 赤ちゃん泣いたら保証
• いつでもプラン変更可能
• 休会制度

です。

赤ちゃん泣いたら保証とは、赤ちゃんが泣いてしまった、起きてしまった際に、代替えレッスンを受講できるようになる保証ですよ。

条件は

• 赤ちゃん(0~36ヶ月)が近くにいる状態で受講されたユーザー
• 赤ちゃんが泣いたことにより、レッスンの継続が厳しくなった場合
• 赤ちゃんが理由で予約していたレッスンが受けられず、10分前を過ぎてマイページからのキャンセルができなかった場合

です。

そこまで厳しい条件ではないのは嬉しいですね。

無料会員でも有料会員でも適応されます。

いつでもプラン変更可能とは、一年間あるプランで登録していても、他のプランに変更できる制度。

最初はスタンダードで軽くやろうと思っていたが、もっとしっかりやりたいと思ったときに、すぐアップデートができるということです。

休会制度とは、最長で6ヶ月休会できます。

休会中は料金はかかりません。

リモート勤務だったため、時間があってSOELUに登録していたが、1ヶ月職場に通わなくてはいけなくなった際などに、使えます。

コロナ禍の今は、勤務形態や授業形態も変わりやすいため、ありがたい制度ですね。

5.【体験談】筆者がSOELUを実際に試してみた率直な感想

無料体験では、1回30分のレッスンを2回受けることができます。

体験期間は決まっていないので、2回のレッスンを終えるまで、無料会員として登録されます。

そこで、ピンクの「無料体験はこちら」というボタンをクリックするとカレンダーとヨガのレッスン一覧が表示されます。

このページでは、自動的に「体験受講」にチェックが入っていて、希望に合わせて「マタニティ」や「初心者」のチェックボックスにもチェックを入れましょう。

気になるコースが見つかったら、「予約する」ボタンを押して、無料会員登録をすると完了です。

さらに、ソエルは先生には生徒さん全員の動画が映っていますが、他の生徒にあなたの姿は映らないので、プライバシーの点でもとても安心。

なんと、オンラインヨガ・ソエル発の「業界初の技術」だそうです！

さらに！「赤ちゃん泣いたら保証」がすごい

オンラインヨガ・ソエル(SOELU)には、子育てママが安心してヨガをできるサポートがあります。

以下のような場合に、レッスンチケットが消化されず、また受け直すことが可能です。

・赤ちゃんが泣いたことにより、レッスンの継続が厳しくなった場合
・赤ちゃんが理由で予約していたレッスンが受けられず、30分前を過ぎてマイページからのキャンセルができなかった場合

引用元：SOELU株式会社 ご利用方法

なんと、無料体験でも適用されるそうなので、産後の運動に不安があった人や、子供がまだ小さいからジムやレッスンに通うことを諦めていた人も、安心してヨガを始められますね。

6. SOELUをオススメできる人｜早朝や深夜にライブで体を動かしたい人・子育て中の人

SOELUは、早朝5:00から深夜2:00まで配信されています。

そのため、日中は時間がないものの、朝や深夜に自由な時間がある人は嬉しいですね。

子どもを寝かしつけた後や子どもが起きる前に体を動かしたい子育て中の方にはありがたいサービスでしょう。

また、マタニティヨガや産後ヨガ、赤ちゃんと参加できるエクササイズなど妊娠中や子育てを始めたての方に向けたコンテンツも多数あります。

日中に手を離せない方や妊娠中、子育て中の方に特にSOELUをオススメします。

SOELUのマタニティヨガに関する口コミ・評判

7. SOELUをオススメできない人｜とことん追い込みたい人・モチベーション管理が苦手な人

SOELUは基本的にヨガが多いです。

筋トレや有酸素運動などのエクササイズは少ないため、とことん体を鍛えたい人は満足できないでしょう。

また、自分で参加したいエクササイズを予約し、参加する方式なため、自分でモチベーションを管理できない人も途中でやめてしまう可能性が高いですよ。

また、ビデオコンテンツもそこまで充実していないため、ふとした時に運動することも難しいでしょう。

7-1.「SOELUに向いていない人」にオススメできる代わりのオンラインフィットネス3選

①【LEAN BODY】ビデオ配信で時間に囚われず自由に受講したい人

LEAN BODYは楽しみながらできる動画がたくさんあるオンラインのジムです。

令和版のビリーズブートキャンプなどおもしろい動画が多いですよ。

ライブも一方向であるため、トレーナーとの会話は一切ありません。

ダンスやエアロビクス、ヨガやピラティスなどさまざまな種類のエクササイズがあります。

いろいろな運動を体験して、どのフィットネスがあっているかを見つけるのもいいでしょう。

さまざまなエクササイズを自由な時間に楽しみたい人にはLEAN BODYがピッタリです。

②【クラウドジム】トレーナーからマンツーマンで指導してもらうなら！

クラウドジムは遺伝子検査に基づいた指導をしてくれるオンラインジムです。

検査に基づいて出た体質に沿ってマンツーマンで指導をしてくれます。

あなたにあった一生ものダイエット法を教えてもらえますよ。

食事管理からエクササイズやカウンセリングも行ってくれます。

そのため、マンツーマンでとことん指導してもらいたい人にはオススメです。

プログラム終了後にリバウンドした際の保証などもあるため、安心できますね。

③【30.f】ガッツリ鍛えて美しい体を手に入れたい人に！

30.fはSOELUに比べ、筋トレやHIITなどが充実しています。

ヨガの充実したSOELUのように体の状態を健康に保つというよりは、体を鍛え、筋肉をつけ、脂肪を落とすことに重点をおいていますよ。

全プランに大人数型のライブ指導もありますが、プランによってマンツーマンの指導も受けられます。

また、食事管理をしてくれるプランもあるため、とことん体を鍛え、変えたい方は満足できるでしょう。

8.SOELUの登録方法【30日間100円で体験可能！】

実際にSOELUへの申し込みをやってみましょう。

入力には1分もかかりませんでした。

SOELUは登録すると、まずは必ず、トライアルプランを体験できるようになっています。

最初の30日間は、100円でギャラリー枠もポーズチェック枠も受け放題のプレミアムプランを体験可能。

体験終了後は、登録時に選択していたプランに自動移行されるため、要注意ですね。

最初は、スタンダードプランで登録しておいて、さらにやりたいと思った際に、プランを変更するのが一番良い方法かと思います。

保証で説明したように、SOELUは一年の契約だとしてもプランを変えれるので、最初は安いプランにしておきましょう。

もし、やらなかったとしても最低限の出費で済みますよ。

筆者は、サブスクで無料登録したものの、プランを変更するのと解約を忘れていました。

その結果、一年間使ってもいないサブスクにお金を払っていたのです。

あなたもこのような失敗をしないように、必ずプランや無料の期間を確認しましょう。

9.SOELUの料金プラン一覧・比較

コース名	ライブレッスン内容	ビデオレッスン内容	料金（1ヶ月コース）	料金（12ヶ月コース）	オススメな人
スタンダード	ライブレッスン 月8レッスン	ビデオレッスン 見放題	1ヶ月コース 3,278円	12ヶ月コース 1,078円 （本来2,178円をサービス）	週に2回受講するので充分な人にピッタリ
プレミアムライト	ギャラリー枠受け放題	ビデオレッスン 見放題	1ヶ月コース 6,578円	12ヶ月コース 4,378円	自分のペースで集中したい人にオススメ
プレミアム	ギャラリー枠、ポーズチェック枠受け放題	ビデオレッスン 見放題	1ヶ月コース 9,878円	12ヶ月コース 6,578円	運動を習慣化しつつ、ポーズをチェックしてもらいたい人向けF

ここまで記事を読むと、あなたにSOELUがあっているかどうかがわかったでしょう。

SOELUに登録したいと思った方は、登録の前に、あなたにあったコースについてもみておきましょう。

9-1.【比較】他社のオンラインジムとプラン・料金を比べてみた

ジム名	SOELU	クラウドジム	LEAN  BODY	RIZAP
	無料で登録	無料で登録	無料で登録	無料で登録
特徴	レッスンの種類や 時間、数が豊富！	完全オンラインで 遺伝子分析に 基づいて指導！	話題の動画が多く、 ゲーム感覚で エクササイズできる！	徹底的な管理で 必ず結果に繋げることができる！
指導形態	双方向型ライブ形式 ビデオ配信	双方向型ライブ形式 ビデオ配信	一方向型ライブ形式 ビデオ配信	対面
人数	多数	マンツーマン	多数	マンツーマン 知り合いと一緒に
エクササイズ 種類	ヨガ、筋トレ 体幹強化、バレエなど	筋トレなどの ボディメイク	ヨガ、ピラティス トレーニング エアロビなど	筋トレなどのボディメイク
入会金	–	33,000円	–	55,000円
月額	割引価格：1,078円〜 （通常：2,178円〜）	36,680円〜	割引価格：480円〜 （通常980円〜）	163,900円〜

まとめ｜SOELUは好きな時間にチェックしてもらいながら体を動かしたい人にオススメ

ヨガは色んな種類があり、簡単なマットなど床に敷くものがあれば、いつでもどこでもできます。

ヨガの呼吸法をうまく使うことで、精神的な効果も得られたり、寝る前にやれば睡眠導入にも役立つ心身の健康にとっても役立つ運動です。

今不調がある場合も肩こりや腰痛など、ヨガで改善できるものもあるので、ドクターストップがかかっていなければ、挑戦する価値は十分にあるでしょう。

忙しいあなたも、近くにヨガ教室がなかったあなたも、オンラインで1週間に30分から気軽にヨガしてみませんか？

【Q&A】SOELUに関するよくある質問